Results For Category: "Training"

Bij het lezen van de titel kun je je bedenkingen hebben, maar kort samengevat is trainen ook daadwerkelijk een investering in jezelf. Overwegingen en Obstakels…

Better Through Movement, de sportschool waar we niet alleen gefocust zijn op het verbeteren van je conditie en/of kracht niveau, maar ook op het vieren…

December staat weer voor de deur, dat betekent een maand vol gezelligheid met vrienden en familie. Een maand waarin het veelal gaat om eten en…

1,5 week geleden was ik naar het concert van Suzan en Freek. Halverwege het concert sprak Suzan een aantal woorden uit, waarbij ik dacht: ja,…

Afgelopen maandag was ik het bord aan het uitvegen en klaar aan het maken voor een nieuwe week. Op dat moment schreef ik op het…

Wanneer we aan CrossFit denken, denken je al snel aan gespierde atleten en zware trainingen. Maar CrossFit is meer dan in de weer zijn met…

Het eerste contact Op 7 maart had ik het eerste Whatsapp contact met Bart met de vraag of hij nog trainers nodig had, omdat ik…

Mensen die besluiten om met een coach aan de slag te gaan hebben vaak een specifiek doel voor ogen. Denk hierbij aan afvallen, fitter worden…

Regelmatig krijg ik van mensen te horen die net bij ons zijn gestart of willen starten hoe een les bij ons eruit ziet. Wij worden…

Wanneer je jouw sportieve doelen wilt bereiken is het belangrijk om gemotiveerd te blijven en vooral te blijven bewegen. Regelmatig kom ik mensen tegen die…