Een korte introductie van het Better Through Movement team
Maak kennis met ons team van fitnessexperts die klaarstaan om je te helpen fitter en zelfverzekerder te worden!
Vul je gegevens hieronder in voor het inplannen van jouw adviesgesprek
De oprichter
Bart Matheeuwissen
Al vanaf jonge leeftijd ben ik sportief geweest. Eerst judo. Daarna voetbal en op 12 jarige leeftijd voetbal ingeruild voor kickboksen. Rond mijn 16e wilde ik zoals veel jongens van die leeftijd “breed” worden en ben ik gestart met fitness. 3 tot 4 keer per week was ik in de sportschool te vinden. Ook volgde ik volop de broscience van “gainen en cutten”. Het gainen (aankomen) ging mij goed af en heel snel stond een gewicht van 90 kilo op de weegschaal. Het cutten (droogtrainen) ging mij minder goed af en dus besloot ik elke zomer weer dat volgend jaar mijn jaar zou worden. Een oud judotrainer kwam in 2011 terug uit de VS en had daar een manier van trainen leren kennen genaamd CrossFit. Hij was super enthousiast en zei dat ik het ook eens moest proberen. Het heeft uiteindelijk tot juni 2012 geduurd voordat ik echt serieus de stap heb gezet om met deze sport aan de slag te gaan. Jarenlang heb ik samen met een trainingsmaatje de workouts van crossfit.com gevolgd. Totdat in Breda de eerste CrossFit box hier in de buurt werd geopend. Ik heb me meteen aangemeld en boekte vrijwel meteen meer vooruitgang. Het belang van een coach werd mij meteen duidelijk. Door de coaching leerde ik beter bewegen en ook behaalde ik een hogere intensiteit in de workouts omdat het materiaal en de zaal specifiek voor deze sport waren ingericht. Na ongeveer 1 jaar kwam ik zonder werk te zitten en besloot ik dat Zevenbergen ook kennis moest maken met deze trainingsmethode die mij zoveel heeft gebracht. In de periode dat ik voor mezelf trainde heb ik me helemaal ondergedompeld in de CrossFit materie dus de kennis was zeker aanwezig. Ik ben toen opzoek gegaan naar een geschikte locatie. Dit bleek lastiger dan gedacht en had behoorlijk wat voeten in aarde. Maar gelukkig is dit uiteindelijk toch gelukt en zijn we aan de Prins Hendrikstraat terecht gekomen. Van daaruit heb ik CrossFit in Zevenbergen op de kaart gezet. CrossFit geeft me nog steeds veel voldoening en ik ben blij dat ik echt van mijn hobby mijn beroep heb kunnen maken. Uiteraard was dit nooit gelukt zonder mijn leden. Dus daar ben ik ze ook zeker dankbaar voor. Daarnaast is achter de schermen mijn vrouw Cynthia ook altijd druk in de weer met Better Through Movement. Ik hoop zeker dat jullie door mijn verhaal geïnspireerd zijn geraakt. Ik verwacht in ieder geval dat mijn verhaal heeft laten zien wat mijn basis is geweest om te starten. Ook wanneer je conditie wat minder is kun je starten. Ons team van Better Through Movement past met liefde en plezier de oefeningen aan zodat ook jij een lekkere training hebt.
Onze coaches
Cynthia Matheeuwissen
CrossFit trainster, PowerMama coach, Marketing Manager en BNG geregistreerd voedingsdeskundige Cynthia helpt mensen hun voedingspatroon op orde te krijgen door middel van voedingscoaching. Daarnaast helpt ze dames die zwanger zijn of net terugkomen van een zwangerschap op een veilige en verantwoorde manier het sporten weer op te pakken.
Loretta Derks
CrossFit trainster Loretta is altijd in voor een praatje en wil dat iedereen met een glimlach weer naar buiten gaat. Ze zorgt ar altijd voor dat iedereen een fantastische ervaring heeft bij Better Through Movement. De kwaliteit van de lessen staat natuurlijk voor haar voorop, maar het menselijke aspect verliest ze nooit uit het oog.
Thomas Klaren
CrossFit trainer, CrossFit Teens trainer Thomas heeft zelf altijd al fanatiek gesport en houdt van een fysieke uitdaging. Op deze manier is hij ook met CrossFit in aanraking gekomen en bij BTM terechtgekomen. Hij vindt het supertof om de leden te helpen vooruitgang te boeken en te helpen hun doelen te behalen. Hier haalt hij zelf ook heel veel motivatie vandaan! Maar naast het gezonde en fanatieke leven vindt hij gezelligheid en een drankje ook zeker belangrijk!!
Angelie Staal
CrossFit trainster Sinds 2021 traint Angelie met veel plezier bij Better Through Movement. Wat begon als een persoonlijke uitdaging groeide al snel uit tot een passie voor de beweging, techniek en community waar CrossFit om bekend staat. Met een achtergrond in basketbal, tennis en duurlopen heeft ze een brede basis in sport en vindt ze het belangrijk om functioneel en gevarieerd te blijven bewegen. Op dinsdagavond geeft ze les, waar ze met aandacht en enthousiasme anderen helpt om sterker en zelfverzekerder te worden in de zaal.
Estienne Kerstens
CrossFit Trainer Estienne is een echt gezelligheidsdier en altijd in voor een praatje. Hij helpt iedereen het beste uit zichzelf te halen tijdens onze trainingen op zaterdag. Dus ben je een echte weekend warrior? Pak dan zeker de trainingen van Estienne mee!