Results For Category: "Training"

Nu is het een perfect moment om te starten met werken aan een gezondere, fittere versie van jezelf. Bij ons ben je aan het juiste…

Level Method is een systeem dat je helpt om sterker te worden in je zwakste movements binnen CrossFit en tevens een hulpmiddel om de workouts…

Vandaag in onze blog een onderwerp over menstruatie, iets waar weinig over wordt gesproken. Ja, dames en ook voor de heren, we hebben het over…

Misschien ben je bekend met CrossFit voor volwassenen, maar wist je dat wij ook CrossFit aanbieden voor de jeugd? CrossFit kan veel voordelen hebben voor…

De lente is weer in volle gang en hoewel de zon nog niet constant schijnt, komen we langzaam maar zeker dichter bij de zomer. En…

Spierpijn, wie kent het niet? Iedereen heeft het wel eens ervaren na een pittige workout. De deelnemers van de Bring a Friend workouts van afgelopen…

Heb jij altijd al willen sporten, maar vind je het moeilijk om alleen te komen? Twijfel je om te gaan sporten bij Better Through Movement…

Iedereen heeft wel eens vragen in zijn hoofd, toch? Ook ik heb deze momenten. Naar één moment wil ik je graag meenemen. Afgelopen maandagmiddag zat…

In ons drukke leven is het soms lastig om genoeg tijd en energie te vinden om te gaan sporten. Toch is bewezen dat regelmatig bewegen…

Oke, feestbeesten, het is tijd om onze feestneuzen af te zetten, de feestkleding uit te laten en de dansvloer te ruilen voor de sportschool. Na…